Träningsdag 1

Första dagen på vårt "lilla träningsläger" är avklarad och jag är helt slut. Kroppen värker, och det är ett under om jag ens kommer att komma ur sängen imorgon för ytterligare träning. Idag bestod första passet av en hel del fys med boll och ilika kontrings och försvar/genombrotts övningar. En tuff träning, men mycket nyttig åtminstone för mig. Efter det var det lite lunch och några timmars ledigt innan nästa pass. Eftermiddagspasset började med löpning utomhus, och jävlar vad det regnade och blåste. Riktigt stormväder och där kämpade vi på. Riktigt tungt med en träning i benen, men vi tog oss runt i alla fall. Brottningen var jobbig som vanligt, men det är det som gör det så kul!  Jag och Emma var grymma, och kämpade på bra med nacksvingarna och brottargreppen. Haha!
Ska försöka komme i säng ganska tidigt, eftersom det är träning redan klockan 10 imorgon, fast jag tror kanske inte det kommer gå så bra, under loven vänder man liksom omedvetet på dygnet.

Ciao


Kommentarer
Postat av: Erlingmerete

I really enjoyed it. You have done a great job.

2010-02-26 @ 09:20:20
URL: http://erlingmerete.3steps.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0